Descubriendo la Escalera de la Autoestima
La autoestima es un componente fundamental en nuestra salud mental y emocional de una persona. La autoestima no solo se refiere a como nos vemos físicamente, sino la percepción que […]
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El amor propio es el acto de cuidarse, respetarse, valorarse y relacionarse con uno mismo. No se trata de ser perfectos, sino de querernos y aceptarnos como somos, lo que
La semana pasada tuve la oportunidad de visitar el IES Fuente Grande, en la localidad de Alcalá Del Valle (Cádiz) para impartir unas jornadas sobre Salud Mental al alumnado de
Introducción: La autoestima en la infancia desempeña un papel crucial en el desarrollo emocional y social de un niño, contribuyendo de manera significativa a su salud mental. Una autoestima sólida